Кузбасс присоединился к Неделе трезвости

Кузбасс присоединился к Неделе сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости, которая проводится с 8 по 14 сентября 2025 г. в честь Всероссийского дня трезвости 11 сентября.

Материал подготовлен врачом Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяной Анатольевной Горновых.

По информации автора, употребление алкогольных напитков известно с доисторических времен, однако в современном мире медицинские и социальные последствия потребления алкоголя вызывают серьезную озабоченность. Ряд экспертов называют алкоголь самым опасным и распространенным наркотиком в мире, что связывают с широким распространением употребления и культурным восприятием зависимости.

Доказано, что употребление алкоголя связано с развитием более 200 заболеваний, травм и других нарушений здоровья, включая психические и поведенческие расстройства. Среди заболеваний названы алкогольная зависимость, тяжелые неинфекционные болезни, например цирроз печени, некоторые виды рака и сердечно‑сосудистые заболевания.

Алкоголь причиняет вред не только употребляющему, но и окружающим: членам семьи, друзьям, коллегам и случайным прохожим. По оценкам, примерно 7% смертей напрямую связаны с употреблением алкоголя, включая дорожно‑транспортные происшествия, насилие, суициды, а также менее очевидные причины — падения, утопления и производственные травмы. Смертельные травмы, связанные с алкоголем, как правило, происходят в относительно молодом возрасте.

Установлена причинно‑следственная связь между употреблением алкоголя и заболеваемостью инфекционными болезнями, такими как туберкулез и ВИЧ/СПИД. Употребление алкоголя во время беременности может приводить к развитию алкогольного синдрома плода и осложненным преждевременным родам.

Несколько десятилетий назад Международное агентство по изучению рака классифицировало алкоголь как канцерогенное вещество 1‑й группы. Алкоголь является причиной по меньшей мере семи видов рака, в том числе колоректального рака и рака молочной железы. Риск развития онкологических заболеваний существует при употреблении любых алкогольных напитков независимо от их крепости, цены и качества — чем больше употребление, тем выше риск. При этом Всемирная организация здравоохранения отмечает, что половина всех соотносимых с употреблением алкоголя случаев рака вызваны употреблением в «небольших» и «умеренных» количествах (меньше 1,5 л вина / меньше 3,5 л пива / меньше 450 мл крепких спиртных напитков в неделю).

Злоупотребление алкоголем также является причиной развития серьезных сердечных заболеваний: алкогольной кардиомиопатии, гипертонических кризов и приступов мерцательной аритмии, которые часто осложняются инфарктом и инсультом. Пристрастие к спиртным напиткам ухудшает течение хронических заболеваний сердца, в том числе ишемической болезни, за счет токсического влияния на миокард и расширения периферических сосудов. По данным автора материала, каждая вторая смерть от кардиомиопатии и миокардита ассоциирована с пагубным употреблением алкоголя.

Алкоголь приводит к развитию психических расстройств, ускоряет процессы старения, а токсическое воздействие на мозг и нервную систему вызывает нарушения восприятия и памяти. Также под влиянием алкоголя развиваются гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, рак желудка и сахарный диабет.

Нередко употребляют термин «безопасная» доза употребления алкоголя. По заключению автора, не существует доказанного «безопасного» уровня употребления спиртного: алкоголь наносит вред здоровью в любом количестве.

«Ноль — лучший градус для жизни!» — уверена Татьяна Анатольевна Горновых, врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.